床墊的一千零一問

提問！到底怎麽選擇適合自己的床墊？

一、根據自己的身高、體重來選購

一般來說，體重輕的人要睡軟一點的床，體重重的人要睡硬一些的床。人體在平躺以後有7個受力點，其中60%的重力集中在腰部和臀部。太硬的床墊不能均勻承托身體的壓力，容易讓重力集中的部位血液循環不佳。

太軟的床墊會因為承托力不足而導致脊椎不能保持平直。

二、需要親身體驗

有條件的話，要去實體店試躺，測試床墊的彈性以及床墊的硬度。試躺的時候用自己的睡姿。一般來說入睡時是哪種姿勢，那就是您自然的睡姿。以習慣的睡姿躺下，尋找可以對您的肩部、腰部和臀部都能提供足夠承托，使您脊柱保持在同一水平線上的床墊。

床墊會不會容易滋生細菌、蟎蟲？

小蓝视频APP官网下载床墊采用防蟎抗菌麵料，能有效抑製細菌滋生，避免濕氣積累，抗蟎抑菌，保持床墊清潔。讓您真正的睡得安心，睡得放心。

我是個孕婦，睡覺的時候腰痛，請問怎麽辦才好？

小蓝视频APP官网下载床墊能夠對腰部起到有效承托，同時在睡覺翻身的同時不影響睡伴。支撐力好，身體特別是腰部貼合度高，很適合腰部壓力大的孕媽媽舒壓。

每個人都值得擁有安穩又舒心的夜晚，那就從一張好床墊開始吧！

小蓝视频APP官网下载為您來解答到這裏就結束了！